“接下来是国际新闻。”　　　　杨斯涵揉着眼睛从二楼摇摇晃晃地走了下来，传入耳朵的是无比熟悉的番茄台的sh早晨。　　　　“昨天下午，美国的特殊部门神盾局遭到了严重的恐怖袭击，美国官方称此次发动袭击的组织是销声匿迹数十年的‘九头蛇’，美国官方同时声明由于神盾局内部高层混入了大量‘九头蛇’成员，所以已将神盾局定义为恐怖组织，并对其残党进行追捕。”　　　　“什么？！”原本睡眼朦胧的杨斯涵浑身一个激灵，立刻冲到吧台前死死盯住电视屏幕里的画面。　　　　电话画面里反复播放着神盾局总部大楼被破坏的场景，巨大的航母撞破大楼，到处都是残崖断壁，简直就是一副世界末ri的景象。紧接着出现的是美国国防部部长，他对于此事件做了官方方面的解释，并强调了如今美国zhèng fu对于神盾局的态度。...　

　　　　readx;　　　　猎魔山脉东……　　　　“哈哈！你果然还是我们之中最弱的一个！不管你怎么修炼，都不可能超过我们的！”一个有些稚嫩，却身材壮硕的半裸上身的少年一脚踢开站在他身前看似弱不禁风的苏墨轩。　　　　苏墨轩被这强大的脚劲踢倒在地。也许，这一脚没有那么大的能耐。但对于这苏墨轩来说，足够伤到他了。　　　　“噗！”一口鲜血涌上喉咙深处。强烈的自尊心迫使苏墨轩咽下这口血，但是，苏墨轩做不到。如箭一般，泛着醉人的红，这口“耻辱”从苏墨轩嘴中喷了出去。散发着淡淡的腥味，如泼墨，泼在了这片充满危机的山林间。　　　　“哦？吐血了？”那壮硕少年笑着看向已经浑身抽搐的苏墨轩。同他一起笑的，还有身后的几个来自不同村子里的少年。他们眼神中充满鄙夷与不屑，鄙夷的是，苏墨轩这样的废物都能成为苏家村下任打猎队队长继承人。不屑的是，苏墨轩到现在还只是一个二重锻体境武者。...　

　　　　“嗷呜~~~”　　　　一阵狼嚎从远处山林里传来，让此刻身处迷雾山脉之中的孙彪感到尤为恐惧。他跟随自己的爷爷在迷雾山脉边缘住了十几年，这还是他第一次在夜晚进入迷雾山脉。　　　　迷雾山脉有多大，他不知道。但要说迷雾山脉有多危险，他可有着相当的认识。自他懂事起，他的爷爷就总是告诫他，迷雾山脉里魔兽横行，是整个元腾大陆的第一大凶地。就算是那些勇猛的武者和令人尊敬的魔法师，也不敢随意深入，否则稍有不慎，就有性命之忧。　　　　“魔兽的天堂，人类的地狱”，用这句话用来形容迷雾山脉，虽然有些夸张，但却足以说明迷雾山脉在人类心中的地位。　　　　四周黑漆漆的，一阵微风吹过，带来一阵簌簌的声响，孙彪几乎感觉到了自己额头上渗出来的细密汗珠。他睁大了眼睛，借着些微的月光，向着远处的一座山头疾行。那里，有给爷爷疗伤的回灵草。...　

　　　　第一章　重生归来1　　　　支离破碎的大红色嫁衣，嘴边不停蔓延的黑血，还有面前两人冷漠冰雪般的目光……　　　　苏染夏一脸的不可置信。她的嫁衣被黑血污染了，茉莉头油精心梳理的一头青丝被三两个宫人扯散了，胭脂色的倾城脸容被女子尖锐的指甲划了一脸，血肉模糊。　　　　苏染夏颤抖的看着眼前的两人，被截断的双脚，鲜血流了一地。　　　　她不相信，爱人和庶妹竟然早在三年前就厮混在一起。眼前的这个男人，竟然只是为了高高在上的帝位和自己在一起。　　　　“我不相信！”　　　　一想起刚才他们狰狞的脸容，苏染夏就一阵阵干呕。　　　　苏染夏用沾了污渍的帕子掩着脸，半截的身躯一点点向前爬，似乎想要抓住眼前这两个人。她的肚子似乎是被利器剖开，一片血肉模糊，肠子内脏流了一地。...　

　　　　烈日炎炎，大地之上似是有如蒸笼一般被烤的直冒青烟。一个赤脚的少年则是在大地之上疯狂的奔跑着，他黝黑的脸颊上写满了不甘、愤恨与那慢慢的惊恐，他不敢回头，知道身后的庄园渐渐的被自己的背影给甩开了……　　　　“我要见我的母亲，我要杀了那些坏人！”王辰不过是个十五岁的少年，原本在家族里不缺衣少穿，也是一个二世祖，但突然有一天，母亲病危，父亲外出，他便被赶到了最为偏远，贫瘠的瀚海沙漠来，这里距离他的家足足有两万里的路程。　　　　王家在无双城中只不过是二流世家，而王辰则是家主同父异母的次子，随着家族的逐渐强大，他的日子便也就不好过了起来。两个多月前便是被同父异母的哥哥与大娘算计，贬罚到了离家万里的偏远地区。　　　　王辰赤着脚，不顾一切的向着远处跑去，尽管他的脚红肿的溢出血来，王辰也没有停下来的意思，这两个月来，他一共跑了十八次，但每次都差不多因为自己的软弱，怕吃苦而...　

正文 资料1每日最佳锻炼时间国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时－12时，14时－17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。而3时－5时，12时－14时则处于相对最低态，如果在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，且“负荷量”过大时，发生运动损伤的概率大。这说明，人们应该根据客观条件的可能性，尽量选择相对最佳时间去从事体育活动，以期收到好的健身和训练效果。对于健康而言，从什么年龄开始运动都有效，有时间多锻炼，没时间少锻炼，只要动起来就好，哪怕只是一招一式。到底什么时候锻炼好？这是一个有争议的问题。有这样的说法，植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量的二氧化碳，所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些，一些灰尘也在空气中漂浮，对人的健康不利。...　

梦魇之旅谨以此书献给那些：　　已经离了婚的人们；　　正准备离婚的人们；　　已经有了离婚的想法但还没有进入准备阶段的人们；　　尚未有离婚的想法但生活得精疲力竭的人们；　　有白头偕老的信念而生活的很无奈的人们；　　有强烈的结婚愿望而又对可能离婚怀有恐惧心理的人们、、、。　　在人们称作宇宙的各个基本单元里（弘）游走一番、欣赏一番、把玩一番、感悟一番、参与一番、、、！接着再到宇宙外能够指挥宇宙的红安晕团、烟袋锅子晕团、马勺晕团溜达溜达、、、！这样就达到了‘横看成岭侧成峰、、、’的境界了，然后再回到地球做人，可能会豁达一些、从容一些、淡定一些、、、吧！　　《灵魂流浪》中的主人公岐人病倒了、谵妄了、意识不清了、魂魄出窍了！一颗孤独的而不安分的灵魂—歧魂开始了它奇妙、艰难、惊秫、诡异、幻化、浪漫的浩瀚之旅。...　

　　　　张少飞和青冥突然出现在巨侠号上，这艘航空母舰，依旧在为战争而时刻准备着，航母舰队群不增反减，天空中，天使恶魔，分批的向四周飞去，青冥说，这是在巡逻。　　　　目前的情况，已经完全的超出了张少飞对超神学院这个位面的掌控，要知道，超神学院这个坑货动漫，更新的超级慢，还不时的段更，到张少飞成为炎龙战士的时候，超神学院的第二季都没有出完，张少飞也不知道，这个死神卡尔萨斯到底有什么后招。　　　　现在，青冥已经将最近发生的奇怪事情讲述了一遍，张少飞发现，一个大阴谋正在慢慢的降临，而且，在这颗地球之上，张少飞感觉到，有一种未知的力量，正在慢慢的渗入，好似试图修改地球的生态环境。　　　　“少飞，真的是你吗！”miss老师的声音突然出现，随后，张少飞就发现，一个身穿皮夹克的短发气质美女兴奋地向自己跑来。...　

　　　　我能感觉到，你曾深深爱过我　　　　夏日夜间玫瑰山顶。　　　　一辆黑色宾利隐匿在黑夜里。宾利后座男人神态漠然，抬眸间这样的视觉角度看过去女孩脸白皙净润，身材高挑，头发披肩站在路灯下。身着一袭白色连衣裙清纯气息浓郁。　　　　于雪脸微微埋下，忍着眼底的泪。不敢看身旁的男人。话说的有些慢。“乔舟，我们分手吧。”　　　　男人挺拔的身形立身她的身旁。上身是顶级的商务白衬衫袖子挽起，露出手腕上名贵的腕表。西服搭在他左手臂上，下面是笔直的黑西裤，脚上是意大利纯手工黑皮鞋。　　　　男人英俊的眉眼间此刻阴霾尽显。骨节分明的右手指间夹着一根燃到一半的香烟。烟雾缭绕，一圈圈烟圈攀升迎风飘散。　　　　听了身旁女人的话，他没有出声，吸了一口手上的烟，吐出烟圈。似笑非笑的脸侧眸看她，她的脸被如墨的黑发所遮掩，微风拂过，发丝风中摇曳。...　

　　　　七星门的千叶湖上，微风轻拂，波光粼粼，碧水荡漾，一副碧水连天的美好风景。突然，从千叶胡的旁边传来一阵凄惨的哭声。　　　　“公子，你醒醒啊，你答应过我说以后要好好照顾我的，你不要死啊！”　　　　在一座半圆的小岛上，有一个十五六岁的姑娘，她穿着一身白衣。怀里抱着一个面色发白，脸色发紫的少年。此刻，少女怀中的少年身体冰凉僵硬，没有了一点生机。　　　　可是不管少女怎么喊，怀中的人也没有半点反应。她的身体开始颤抖起来，娇美的脸上已经泪如雨下。怀中的少年名叫凌枫，是她在这个世界上唯一的依靠，可是如今却离她而去，一颗脆弱的心再也忍不住大哭起来。　　　　在女孩不远处，站着一个比她大两岁的少年。那少年身材较高，神情桀骜不驯。少年双手环胸，目光却斜视着少女怀里已经没有呼吸的凌枫，眼中不但没有一点同情，反而露出一抹讥笑的神色。...　

　　　　四周树叶遮天，地上只有星星点点光斑，草丛能有半大小子高，而在一个草丛中，一个身着灰色衣服的少年屏住呼吸，双眼紧紧的盯着眼前，透过他眼前的草丛便能看到一只有着黄黑相间条纹的怪物，赫然是一只吊睛白额大虫，尤其是这只大虫还在啃食着一个血淋淋的剩下一半身体的鹿，丝毫没有察觉到这位就在它后面的草丛盯着它。　　　　这灰衣少年在盯着眼前的大虫一阵后，伸手缓缓解下挂在身上弓，又往背上的箭筒中慢慢的抽出一支箭，深深的吸了一口气，左手紧握着弓，将箭头一端搭在左手食指上，箭尾别在弦上，将弓缓缓拉到满月。稚嫩的脸不知是因为憋气还是因为拉弓而导致满脸通红。但是即便如此他还是没有将箭射出去，而是紧紧的盯着眼前的大虫，看着这大虫进食的动作。　　　　突然，大虫晃了晃头，就在这时候，少年的眼睛一亮，放开了那拉如满月弓弦，只见一点寒光闪过，箭便“嗖”的一声就直直向着大虫射去。那大虫似乎有所...　

　　　　在一个封闭的空间里，一群穿着的黑色斗篷的人，围成一个圈，每个人都在吟唱着不知名的咒语，而在他们的四周的墙壁上镶嵌着可以发出微弱光芒的宝石，光芒映照着他们，显现得如此庄严肃穆，在他们中间是一个类似祭坛的东西，，祭坛的基础部分是石质的，仔细看你会发现，上面用细腻而准确的笔法勾勒出繁复的符文。　　　　在祭坛的中间一个拳头大小的物体，似石非石、似玉非玉。不知过了多久的时间，穿黑色斗篷的人们停止了吟唱，缓缓的让出一条道路，一个大约五六岁的小女孩出现在他们让出的道路上，小女孩脸上没有任何的表情，只有从她的眼神中可以看出她的坚定。小女孩右手拿着一把短刀，这把刀像一个沉默的怪兽，把照射在刀上的光线全部都吸收掉。一步一个脚印，小女孩慢慢的走上了祭坛，站在那个拳头大的物体面前，伸出自己的左手放在它的正上方，缓缓的抬起自己右手，把刀刃对准自己左手的手腕轻轻的一划，鲜血便止不住...　

　　　　夜深了，一轮皓月直挂九天，无尽银辉宛如薄薄纱衣，轻拢着苍茫大地。洛家的训练场外，阵阵清风徐徐吹动，卷起了几片树叶。　　　　洛宇握着那一把已经隐隐有些发臭的扫帚，打扫着地面之上的片片落叶。虽然心中带着不甘，但他的双眸却显得很是平静，平静之中又带着几分如东海之底般波澜不惊的深邃，完全不像是一位年仅十五岁的少年。　　　　“宇哥哥，妙菱相信洛叔叔用不了多久就会回来的。”洛宇的身旁，一个娇俏清纯的绝美女孩也拿着一把扫帚，帮忙打扫着。一张精致的可爱俏脸在月辉之下显得格外动人。　　　　“嗯！”洛宇看了看那张白皙精致的俏脸，隐隐有些颓废的点了点头，应道。如今，在这整个洛家之中，恐怕也只有这名为妙菱的绝美少女愿意陪着他，安慰他了。　　　　双手握着扫帚不断挥动，打扫着落叶。虽然已经过去一整天了，但身上那几处殷红的伤痕，却依旧随着他的活动而火辣辣的疼。只是，这种疼痛却只是默默...　

　　　　引子：　　　　“轰……”　　　　盘古被一声巨响所吵醒了，即刻开天斧被他一挥，空间决裂出一道缝隙，许多空间元素瞬间释放，接着互相碰撞，摩擦，然后进行融合。渐渐地，许多元素融合成各个球体，有九星最为著名，他们是……　　　　星罗斗转，万物变迁，空间元素融合的无数星球中，就有这么一个特殊的球体，她名叫：地球。在这地球中，分为五个大陆和一天空之城。有一处大陆名为东方幻者世界，这大陆正巧在天空之城下。经过一人几百年的创建，使得这大陆繁荣富强起来，从而变为了四个大村，分别是：落知村、炼景村、雷隐村、赤地村。　　　　“嗨”。落幻一边吃着拉面一边向路人打招呼。这个，他打招呼干嘛呢？也许是想让别人注意他吧！　　　　打招呼的一瞬间，他微微听到了一个小孩子说：“爸爸，这个哥哥在……”...　

　　　　一声魔兽的吼叫，口水滴下，宴茹艰难的抵抗着，脸色也变得非常难看！　　　　“光之箭！”　　　　一道白色的箭迅速刺进火系魔兽的身上，魔兽发出一声咆哮，松手，宴茹连忙翻身，朝着火系魔兽发起攻击，夜凌凤握着木棍，看着火系魔兽，朝着它当头棒喝……　　　　宴茹连忙朝着那魔兽击去……　　　　“噗……”　　　　宴茹的攻击迅速，猛，夜凌凤完全没有防备，整个人都被她的攻击震飞出去，跌了出去，重重撞在大树上，头一黑，什么都不知道了！　　　　宴茹看着夜凌凤倒下，身一转，朝着那魔兽发起一道攻击，魔兽本就受了重伤，又被宴茹一击，轰隆倒下，宴茹走过去，取出魔兽晶石，看了夜凌凤一眼，唇边露出一抹冷笑。　　　　“不好惹？我倒是看看你还有什么本事能够离开这里！”　　　　宴茹说完便离开了，刚刚那一击，她能够活得下去才怪！...　

　　　　八百胡人骑兵一到，他们就死定了，甄家护卫队加上王季身边的人，还不到一百步卒，根本没反击的余地。　　　　如果是在胡人的粮草囤地，他们还有机会，利用王季麾下的三百士卒逃跑，到时一旦伏兵突袭粮草囤地，踏顿势必顾不上他们。　　　　可是，现在他们离百镜湖还有十几路呢，踏顿手下骑兵已经快赶到了这里，如果这时发动突袭，踏顿在来不及回援的情况下，只会更加疯狂的杀戮他们。　　　　甄姜这时疑惑道：“奇怪了，踏顿既然想把我们引入百镜湖，为什么又多此一举，突然派出八百骑兵来？”　　　　“应该是为了我。”王季眉头皱起，看了甄姜一眼道：“现在我也不瞒你了，我们是平乱的朝廷士卒，这次被公孙都尉悄悄送出城，就是为了烧毁敌军粮草，不过可惜，应该是被胡人发现城内异常了，引起了他们的警惕心，所以才派踏顿来看护粮草。...　

天空飘着白云，白云俯瞰着大地。“轰！”一团金光随着一声暴响猛烈的炸开。“尼古拉斯，你竟然敢背叛父神？！你真的敢背叛父神？！”一个手拿银白色大剑，浑身闪耀着耀眼的无色光芒，面容坚毅的人怒喝着，似是生了什么无论如何也不敢让他相信的事实。“哼，跟他废什么话？难道我们创神八子还灭不了一个区区龙神么？”蓝色的光圈在一个身材臃肿，声音尖锐的女人身上不断的拨动着，这女人似是极其的不耐烦。“战神，坎普拉，你不用怀疑什么，这是事实，虽然我们曾经是最好的兄弟，但我尼古拉斯是不会欺骗兄弟的，是的事情败露了，但事实就是事实！我确实背叛了那个该死的王八蛋！”一个彪形大汉静静的悬浮在空中，金色的光芒在他身上时隐时现，大汉乜了眼臃肿的女人，语气极其不屑：“赛拉特，水神么？十个水神我都没往眼里放过！哼！”...　

　　　　万界外境，地处神界之内，又在万界之外；此境乃沧宇神帝所创之虚无缥缈世界，无上神权创世神殿之所在。神纪六亿五千三百万年间，沧宇神帝携妻飞升上界，由其长女接管万界外境，坐拥神帝位。　　　　……………………　　　　万界外境的一处华美宫殿中，一位身着粉色宫裙的少女轻轻推开厚重的宫门。少女玉簪髻发，温润簪花缀于发间，犹如朝花入墨泉。　　　　宫门半开，少女探出半个脑袋，机警的向四周打量，然后缩回脑袋，小心翼翼的合上宫门。合上宫门，少女缓缓转过身去，若有所思。　　　　忽觉一股浓厚雄壮的气息扑面而来，少女猛然抬头。只见一位毛发浓密的壮汉立于身前，正面带羞色的“搔首弄姿”。　　　　“啊——！”少女惊声尖叫，迅速退后两步，背抵宫门。　　　　“哎哟，是不是被我的绝技所征服了~哈哈哈哈哈！”壮汉抬手理了理自己狂乱的头发，动人的腋毛随风飞舞。...