运气-第21章
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作用。如果你的生活繁忙劳碌、混乱无序，你觉得不堪重负，干扰因素过大，就可能淹没了直觉的声音。有时，为了和外界的干扰抗衡，直觉的声音会越来越响亮，你却可能不喜欢它的忠告。例如，如果你忽视珍爱自己的忠告，你的身体就会表示抗议，用一连串的疾病强迫你慢下来。 有人发现，冥想、瑜珈、太极拳等运动能让人内心沉静。外界的噪音很多，例如，电视、收音机或吵闹的孩子，容易让人心烦意乱。找个适当的时间从噪音中解脱，去思考、冥想、做白日梦。每天空出１０或１５分钟，安静地思考，能帮你和直觉建立密切的联系。 如果你想知道什么才是自己该做的，潜意识会为你准备答案，所以把精力集中在你想做的事上，不要三心二意，也不要企图干涉直觉的产生过程。相反地，要有耐心，慢慢地、仔细地利用直觉。当你开始听到这些预感时，令人惊讶的事就发生了：你的幸运增加了！ 诱发直觉 １． 凝视苍茫的天空和缓缓飘过的云朵。创造一种放松的气氛，有助于直觉显现。 ２． 慢慢地躺进一盆热水中，直到水几乎漫过你的脸。把所有的问题抛到九霄云外，阖上双眼，静静倾听直觉。 ３． 如果你正在旅行，看看窗外飞逝的风景，让潜意识里的紧张感都随之而去。全神贯注于呼吸、休息、脑海中偶尔闪过的念头。暂时不对任何想法做出判断，让发动机的嗡嗡声、汽车轮胎的嗖嗖声、火车的咔哒声都成为直觉的声音占据主导地位前的陪衬。 ４． 面向大海，倾听浪涛拍岸，彻底放松。在大海永不停歇的奔流涌动中，感悟生活的纷繁浩瀚。在波涛有节奏的拍打下，我们会感到一种深深的沉醉。在安静平和的状态下，就有机会听到直觉的声音。 ５． 听音乐。大多数人在听喜欢的音乐的时候，心情会比较愉悦。这种休息的方式让我们觉得轻松、幸福，也容易与直觉取得联系。 如何辨别直觉 和日常生活中运用的语言不同，直觉有自己的语言。许多人对于直觉系统的感知都是透过感觉。每一种感觉出现，都有它出现的原因，可是如果无因可寻，就要到直觉那里寻找答案了。感觉和情绪是直觉的基本语言。你会不会无缘无故觉得害怕？你会不会莫名其妙感到愤怒？当你置身人群中，会不会突然觉得孤独？其实这些情况，都是直觉系统在努力提醒你。面对我们的感觉，应该采取科学的态度，分析相关性。直觉能帮助我们理清事情的来龙去脉，勾勒出一个基本轮廓。如果你搞不清楚感觉为什么会朝这个方向发展，那你就不可能改变你的世界。研究显示，对生活不满却最不可能改变的人，就是不会利用感觉资源的人。 所以，多留意情绪与感觉，让直觉成为向导。即使你觉得不幸福，至少知道原因何在，知道该做点什么。 珍妮的男朋友马克送她一束花，她颇为气愤。为什么呢？因为这让珍妮想起了往事：对她而言，很多情况下，花都代表告别。她十几岁时父母双亡、最好的朋友命丧轮下，别人送来的花深深地刺痛了珍妮的心。因为有些送花的人，根本不是真的关心她的父母或她的好友，他们送花只是基于礼貌和形式。她对马克的礼物生气，因为她觉得马克可能非常虚伪，送给自己一束花，却没有给予自己渴望的爱与欣赏。在这种情况下，如果珍妮不停下来，搞清楚隐藏在感受背后的原因，她可能永远也无法认清问题的本质。幸而，她对马克说明自己的问题，他马上改变做法，并给予她所需要的、充满真诚与责任的爱。 梦境是直觉系统发出的最重要的声音，因为在睡眠过程中，人的意识系统处于停滞状态，非语言思维占上风。而接收直觉信息的最佳环境，就是在逻辑停止运作、周围极其安静的情况下，所以它会在睡眠时出现。 你的直觉可能以比较清晰的方式呈现，也有可能在梦里以象征和隐喻的方式出现。找个笔记本把梦记录下来，你会发现，那些动物、人以及突然出现的事件之间，存在千丝万缕的联系，而你一直想找出的结论也在其中。问题的关键是如何解释那些象征意义。你的直觉透过潜意识试图传达什么给你呢？要注意梦中的双关语及其寓意，其实潜意识有时也有幽默感。猫会让你联想到独来独往；狗则让你联想到忠诚。如果潜意识觉得一枚硬币对你意义重大，当你找到它时，你就会觉得心安。潜意识的作用在于：一方面赋予某项事物一定的意义，另一方面也为超越恐惧、继续前行提供信心。 。。
１３． 运用直觉（3）
你的身体也有可能表现直觉信号。当我感到压力很大时，总是觉得头痛。当你多次听到同一个建议时，就有可能接受那种说法。如果某个东西对你有特殊的意义，例如某段音乐或某种食物，当你需要帮助时，它们就会进入你的生活，让你平静、给你勇气。你的直觉或许会一部分、一部分提示你：现在给你一点，几天后再给一点。只有当你将迷惑串在一起，事情才变得豁然开朗。 如果还是不能确定直觉要告诉你什么，拿起纸、笔，把大脑不经意冒出来的、你认为可能是直觉想透露的想法记下来，这些想法不需大量涌现，只要是在去商店或是做饭时突然浮现的念头即可。 不要作任何的判断和结论，你只需记下这些想法。在一天结束时，回顾你的记录，看看能否找出眉目。 确定你的问题 如果你没有问题，也就不会有答案。通常我们的直觉不会告诉我们什么信息，因为我们询问的是错误的问题。如果我们的提问错了，根本得不到答案，即使得到答案，也令人费解。怎样向你的直觉请教问题呢？ 让问题简短、明确。例如，你要问“我能得到某公司的职位吗？”，而不是：“我应该找什么样的工作”。开始练习发问时，可以从不很麻烦的问题着手。例如，门铃响了，问问直觉：是谁呢？同样的，电话响了，也问问直觉。乐此不疲地练习，看看准确度是否提高。再把你问的问题指向更重要的事。如果你对闪现的直觉不是很明白，就一直追问，直到搞清为止。 你提出的问题越多，越能促使直觉把答案告诉你。 相信直觉 一些不幸的意外事故，例如在马路上被卡车撞倒，或遇到台风等，都是在不对的时间、不对的地点遇上不对的事，诸如此类的事防不胜防，可是除此之外，其他的坏运气，可能与我们忽略直觉的警告有关。 你决定去做一份工作，不知是否适合自己？因为这个问题，你心里一直打个结。６个月后，你被炒了鱿鱼，倒霉吧？可是当时谁让你想那么多事？结果自己根本应付不过来。你是不是觉得自己的运气真差？为什么直觉告诉你不要相信别人，你却充耳不闻呢？６个月后，你只能大失所望。 直觉是一种能力，能带给你幸运、成功及幸福，它源于自身，值得你关注。当你忽略一些事，它能提醒你注意。为什么我们会忽略直觉的存在呢？忽略它的存在又会导致什么结果呢？你忽略它的原因是什么？是因为害怕看起来很愚蠢、犯错、伤害别人的感情，还是担心经济上的损失？是别人改变了你的观点，还是你觉得改变你的观点会带给别人太多的麻烦？还是因为你太懒？你能听见直觉的声音吗？或是，你根本就不相信直觉？ 区分直觉和担忧 你怎么知道是直觉在跟你说话，或只是担忧？当内心的警报响起时，是让你去做你害怕的事，考验你的勇气，还是告诉自己，应该停止原来的计划？ 如果你愿意坦诚面对自己，你就会知道担忧与直觉并不同。让我们做个假设，你正准备结婚，可是又很难确定自己的决定是否正确。这是婚前恐惧症，还是你真的错了？如果这是错误的决定，你自始至终都会有这样的疑惑，并伴随着担忧，婚礼结束后，你的忧虑会更严重。如果这个决定是正确的，你的担忧就会完全不同。你的感觉中会混合着对爱人的爱慕与尊敬，婚礼结束后，担忧就会随之消失。你还会与你的爱人谈起自己的感受，迷惑全无，对于自己做出的正确决定感到无怨无悔。 即使你尚未达到适婚年龄，对爱情仍有一定的理解力。如果一段感情并不适合你，你大部分时间会感到焦躁不安。如果这段感情是合适的，与担忧交织在一起的是平静与幸福。当担忧存在或消失时，你都能与你的恋人谈论你的感受。 区别直觉和担忧的另一种方法是，直觉的声音比担忧的声音小。当你凭直觉知道一些事时，即使不合逻辑，也根本毋需多加言辞解释它。而当你担忧时，各种乱七八糟的解释铺天盖地地涌进大脑——当然，其中根本不会有对事实的冷静分析。 直觉也比担心温和许多。如果你的大脑中充斥着羞愧、烦躁和意见，很可能源于你的意识系统。直觉往往更温和、优雅、亲切，并且没有价值判断。担心通常让你失去行动的动力，直觉则朝着正确的方向引导你。所以，如果你大脑中的声音告诉你：你是一个失败者、你还是放弃吧、你不可能做到的，那么说话的肯定不是你的直觉。你的直觉通常会告诉你：有些事情看起来不是很正确、这对你并不合适、是行动的时候了、改变方向、找出更好的解决办法。它或许根本就没有语言，只是一种强烈的感觉：是改变的时候了。 工作中的直觉 很多人赚了钱，从表面上看来似乎纯属侥幸。掌握机会是商业社会的基本组成部分。时装设计师能预测下一季的流行趋势，出版商能测知读者喜欢读什么书。所以商家一次又一次地抓住商机，他们利用机会获得成功。其实这并不仅是侥幸，直觉因素给予他们很大的优势，他们在直觉提供的信息基础上把握可能的机遇。 “当你成绩斐然、克服困难时，你觉得自己是幸运的。其实我们平常所说的幸运是需要偶然的——在毫无准备的情况下突然降临，背后有更多的意涵。我觉得当我们没有注意到直觉的存在，当我们没有进一步往深层面思考，直觉其实也是另一种形式的思考。同样的，我也认为，它也是需要培养的一种能力，这样在需要及时行动时，你就会得到它的提醒。”
１３． 运用直觉（4）
——赫尔曼·雷菲多利公司的前经理 “我坚信，直觉是行动的向导，尤其是在无法预知、异常险峻的局势下。很多时候，我仅凭直觉就做出决定，后来事实证明，我的决定往往是正确的。”——比尔·克林顿 所以，在你行动之前，尽可能搜集所有的信息，运用你的判断，尽管选择已很明确，在行动前利用一下直觉。当你的判断推理说“行”，而直觉说“不行”时，就等一等，收集更多的信息后，重新审时度势。如果你的直觉说行了，那么就继续前行吧！成功永远垂青善于把握机会的人。不入虎穴，焉得虎子？前怕狼、后怕虎是得不到任何进步与幸福的。 有意义的同步事件（ｓｙｎｃｈｒｏｎｉｃｉｔｙ） 我们大多都遇到过非常奇怪或者无法解释的事情：当你正在想某个人时，他打电话来了；你接到了一封信，里面的信息恰好就是当天你用得着的；我们在火车上和一个陌生人背对背坐着，而�
