人体预报手册-第3章
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（2）拔眉毛要频繁牵动眼睑，会使皮肤皱纹增多、加深，还会引起眼肌运动失调，使眼睑周围的皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂。
因此，为了我们的身体健康，如果要修眉毛，最好用眉刀来修，或用透明眉毛定型液或者睫毛膏给眉毛定型。
2。眉毛保健有妙招
（1）注意清洁
日常生活中，要注意眉毛的清洁和卫生。在卸妆后或清洗面部时，最好对着镜子用小眉刷轻刷双眉，以除去粉剂及皮屑。用棉球蘸酒精或收敛性爽肤水，擦眉毛及周围，使之清洁。
（2）按摩疗法
轻柔地按摩眉毛有利于眉毛的健康发育和生长。将双手食指指腹置于两眉中间的印堂穴上，然后向两侧眉头推去，反复进行十多次；或用双手食指或中指腹分别在眉间的印堂、眉头的攒竹、眉中间的鱼腰、眉梢的丝竹空和太阳等穴，做轻柔和缓的揉动，反复十余次，均可收到一定的养眉、乌眉和美眉的效果。
（3）食物疗法
多吃包心菜、蛋、豆类等具有含硫氨基酸养分的天然食物，这些天然、无污染的食物可以提高人体内的碱性，降低酸性体质成分，促进眉毛的生长。另外多吃些含有丰富动物蛋白质的食物也有助于眉毛的生长发育。
（4）药物疗法
内服卵磷脂或用卵磷脂制成的软膏涂擦局部，有使眉毛浓密、色深的作用；或把胡麻花阴干，研为末，泡麻油中，每日取擦眉部。
（5）中医疗法
何首乌、女贞子及黑芝麻等中药也有助于眉毛的生长。
（6）慎用化妆品
画眉或染眉虽然有修饰人的面部轮廓的美容作用，但化妆品中化学物质的刺激也可能损害眉毛，所以，使用时必须慎重。同时在修理眉毛时，不要将眉毛刮得太短太窄，更不宜将眉毛完全剃除而重新画眉，这样会导致汗液或灰尘无遮挡地进入眼睛。
3。眉毛少，如何拯救
（1）画眉
这种方法最简单，不过尽量不要用全黑颜色的，那样会显得非常突兀，选用浅灰、深褐或咖啡等颜色比较适宜。
（2）眉毛移植
先天性眉毛稀疏或因疤痕造成的眉毛缺损，可通过单一毛囊移植进行矫正。一般情况，只需移植200～300个单一毛囊，移植时，要结合眉毛的纹理来决定植入的方向及角度。
（3）文眉
先在眉毛部位描绘出理想的眉形，用文眉机将金属氧化色素植染入皮肤的真皮层内，色素滞留在皮内长期不褪，就是文眉。文得一副好眉可以让人看起来神采奕奕，而且节省每天画眉的时间。但是，文眉是用针（枪）将颜料注入真皮层内，所以有感染传染病的可能，并且文眉无法随时擦去，在文眉前应该谨慎考虑。
（4）鱼肝油
鱼肝油富含眉毛生长所需要的维生素AD复合物，因此，鱼肝油可以帮助在短期内增长眉毛。具体使用方法：准备好刀头较锋利的小剪刀，将两粒鱼肝油，即维生素AD复合胶丸在扁瓶中剪开，用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处，每日2次即可。
（5）中医疗法
①鲜姜生眉方：鲜生姜适量，切片涂擦眉部，可治疗眉毛稀少、长久不生。
②茶水美眉方：隔夜茶水（或在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀），每日用之涂刷眉毛，久用可使眉毛乌黑浓密，也可防治眉毛稀少和脱落。
③黑芝麻油方：取黑芝麻60克，黑芝麻油50毫升浸泡，每晚涂眉。黑芝麻油有营养毛发和促进毛发生长的作用。长期使用可使眉毛乌黑亮泽。
④补肾养眉方：鹿角胶，酒化或加水炖化，每日早晨服3克，服用半年以上。可治疗肾阳不足，精血虚损所引起的眉毛稀少及枯黄细软。
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第一节 睫毛印象
1。睫毛的形态和作用
（1）睫毛的形态
睫毛生长于眼睛的睑缘前唇，排列成2～3行。上睑睫毛多而长，通常有100～150根，长度平均为8～12毫米，稍向前上方弯曲生长。下睑睫毛短而少，约50～75根，长度约为6～8毫米，稍向前下方弯曲。当闭眼时，上下睫毛并不交织。
睫毛毛囊神经丰富，所以睫毛很敏感，触动睫毛可引起瞬目反应。毛囊周围有汗腺及皮脂腺，它们的排泄管开口于睫毛毛囊中。
（2）睫毛的作用
细长乌黑的睫毛不仅给人们的面容增添媚人的自然美，还是眼睛的第二道防线，任何东西接近眼睛，首先要碰到睫毛，从而立即引起闭眼反射，保护眼球不受外来的侵犯。睫毛还有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内的作用，和眼睑一起对角膜、眼球进行保护。另外，睫毛还能防止紫外线对眼睛的损害。
2。睫毛的生长周期
睫毛的生长并非连续不断，其生长和替换呈周期性，遵循着一定的自然规律，具有自己的生长周期。毛发的生长周期分为生长期（即活跃期）、休止期和脱落期三个阶段。睫毛的生长期约为2个月，休止期可长达3～9个月，之后便自然脱落。
第二节 危险信号
1。倒睫的信号及治疗
睫毛生长在眼睛上下睑缘上，生长方向有一定倾斜度，上睑睫毛向前上方伸出，下睑睫毛向前下方伸出，起着保护眼睛的作用。睫毛一旦改变了生长方向，向眼球生长，将会刺到角膜和结膜表面，叫做倒睫。
（1）倒睫的症状
发生倒睫会导致眼睛有异物感，疼痛，畏光，流泪，睫毛倒向眼球或合并有睑缘内卷，相应部位球结膜*，甚至角膜浅层混浊或溃疡，并伴有视力下降发生。
（2）倒睫的原因
凡能引起睑内翻或睑缘疤痕形成的疾病，均能造成倒睫，其中以沙眼最为常见，其次是睑缘炎、睑板腺炎、眼烧伤、眼外伤等疾病。
（3）倒睫的治疗
倒睫的治疗主要是原发疾病的治疗，在此基础上，再采取一些对症治疗措施。除此之外，还有以下有效的治疗方法。
①拔除睫毛：这种方法最为简单，如果因某些原因而不能进行倒睫手术，这是一种有效的治疗措施。
②电解毛囊：这是一种相对简单但需要合适设备的治疗方法，对轻度倒睫，其成功率约25％。
③冷冻拔除：这种方法需要合适的设备和相关的应用冷冻技术，从而引起眼睑皮肤的脱色素，其成功率与电解毛囊相似。
④手术治疗：手术矫正倒睫是预防沙眼性致盲的“最后机会”，并且是最急需采取的治疗措施。有许多不同的手术方式来矫正倒睫，其中有一种手术叫双层睑板旋转术，该手术操作简单，矫正成功率高。
2。睫毛脱落的信号及治疗
（1）睫毛脱落的症状
如果发现睫毛异常脱落，则是由某些疾病引起的，应及时治疗。
（2）睫毛脱落的原因
鳞屑性睑缘炎：表现为睫毛根部及其周围附着灰黄色糠皮样硬而脆的蛋白鳞屑，脱落后露出*红润的睑缘，但无脓点或溃疡。睫毛虽易脱落，仍可再生。
溃疡性睑缘炎：溃疡性睑缘炎是毛囊、蔡氏腺或麦氏腺的急性化脓性炎症。病情发作时，睑缘出现糜烂，渗出黏液或脓液，干结后将睫毛粘成束状，早晨起床时，上、下睑缘黏着，眼睛难以睁开。经过治疗，溃疡愈合后形成瘢痕。睫毛毛囊多被破坏，睫毛不能再生而成秃睫，亦可发生倒睫。
（3）睫毛脱落的治疗
一般治疗：加强预防，除去诱因，矫正屈光不正，治疗全身慢性病。改善环境和个人卫生条件，减少烟酒刺激，加强体育锻炼，生活要有规律，提高机体抗病能力。
药物治疗：治疗疾病是关键，对鳞屑性睑缘炎或溃疡性睑缘炎，要用生理盐水或3％碳酸氢钠溶液棉签湿润睑缘，除去鳞屑或脓痂，露出红润的疮面。然后涂以2％硝酸银溶液，再用生理盐水冲洗，涂以1％黄降汞或抗生素眼膏，每次涂药后按摩1～2分钟。用药要持久，坚持到愈后2周，以防复发。
第三节 预防保健
1。呵护睫毛不败之妙招
（1）呵护睫毛，巧卸妆
化妆的时候，睫毛上要涂较多的睫毛膏，在卸妆的时候不容易卸去，甚至有些时候睫毛上还会有些结块，更是增加了卸妆的难度，此时，可在食指与大拇指上多挤些卸妆油，轻轻地搓掉这些结块，尽量做到彻底清洁睫毛。最好能卸两次以上，因为一次往往不能彻底清洁干净。
（2）呵护睫毛，适当美睫
①橄榄油：纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以帮助睫毛生长，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。
②隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。
③涂擦对黑眼圈有效果的眼霜：可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗。
（3）呵护睫毛，注意细节
①不要拔睫毛：尤其是一些父母，发现孩子倒睫，不要随便使用镊子拔睫毛，这是很危险的，因为这样做并不能破坏毛囊，睫毛拔掉后还会重新长出，有时还可能因细菌感染造成毛囊炎或眼边疖。
②不要剪睫毛：睫毛越剪越硬，粗硬的睫毛对异物，尤其是细小的异物敏感性降低，以致闪眼反射不能及时反应出来，减弱了睫毛原有的生理作用。
2。乱粘假睫毛，小心结膜炎
如今，许多爱美的女性喜欢在自己的眼睫毛上粘上长长的假睫毛，从而让自己美丽动人。但是，在假睫毛给女性朋友带来美丽的同时，也带来了健康的隐患。
因为眼睫毛的根部有很多汗腺和皮脂腺，假睫毛粘在上面会影响毛孔排汗，而且假睫毛很可能会与眼部发生异物排斥反应，诱发眼部疾病，严重者可导致失明。另外，使用成分不明的胶水也会直接引起皮肤、眼睛过敏，诱发眼部发炎。
不仅如此，有些女性朋友在嫁接眼睫毛时也会出现问题，因为眼睫毛的底部是毛囊，如果眼睫毛本身不清洁，就很容易堵塞毛孔，也可能使毛囊受到感染，导致毛囊炎甚至化脓性毛囊炎。同时，眼睛周围分布了各种腺体，这些腺体感染发炎后，就容易形成麦粒肿。尤其是一些美容店使用的镊子有无经过严格消毒也不得而知，如果没有进行严格的消毒，容易形成交叉感染，从而传染沙眼、结膜炎等疾病。
对此，提醒爱美女性，假睫毛最好不要频繁粘贴，如果需要嫁接眼睫毛的话，最好去正规的美容机构，以免感染眼疾，危害健康。
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第一节 眼睛印象
1。人体的照相机……眼睛
眼睛是人类所有器官中，感知世界的最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的，读书习字、认图识画、辨人物赏美景等也都要用到眼睛。
有人将眼睛比喻成人体的照相机，是因为人的眼睛就像一架照相机，也具有与镜头、照相底片和暗箱相对应的组成部分。眼球的最外面，是一层无色透明的角膜，相当于照相机的镜头；虹膜中央的瞳孔可调节进入眼内的光线，相当于照相机的光圈；晶状体和睫状体共同完成调节作用，使在视网膜上成像准确清楚；眼球壁的巩膜和脉络膜相当于外壳支架起遮光作用，如同暗箱；视网膜相当于底片等。眼睛的成像原�
![(剑三同人)军爷卖蠢手册[联文]封面](http://www.8kbook.com/cover/2/2640.jpg)
