心灵处方男人篇-第10章
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再后来，姑表姐还从自己的单位为曹新鸣介绍了一个非常贤惠的女朋友，两人谈的很投机。
｛定期检查｝
根据心理专家的建议，姑表姐半开玩笑，半认真地说：“曹新鸣，我以后每星期检查你的生活、学习与行为习惯，如果你没有进步，我就不理睬你了。”接着把检查计划交给了曹新鸣，曹新鸣一看有八项。一是戒掉吸烟的习惯；二是不能酗酒；三是个人卫生要保持好；四是工作认真，敬业，要求标准高；五是情绪平稳，不能失去理智；六是孝敬父母，积极参与家务；七是认真谈恋爱，感情要专一；八是要有所追求，争取在事业上有所建树。
说来也奇怪，按照姑表姐的要求，曹新鸣认真要求自己，真的成长起来了。
心理警示
长期与表妹、表姐生活在一起的男人，要注意自己的心理变化，千万不能发生扭曲的爱，甚至把爱与爱情混为一潭。男人当自强，勇于撑起家庭，要有强烈的事业心，不要有依恋心理发生；男人应知道自己该干什么，要勇于走出狭隘的生活圈子，与时俱进，有所作为，实现人生的价值。
2、就是不想娶媳妇
——一天看不到妈妈，就心烦意乱
真心写照
张永今年36岁了，从小体弱多病，爸爸在他5岁时因车祸死亡了，是由妈妈抚养大的。妈妈为了培养他，吃了很多的苦，还要照看婆婆。在年龄上显得特别苍老。妈妈认为，孩子从小没有父亲，很可怜，对他关心到了极点。早上为他准备好饭菜，换洗的衣服，甚至连牙膏都挤好，出门前还拥抱他。晚上下班回来，早早把他喜欢吃的饭菜准备好，问寒问暖，吃完饭后还把洗脚水倒好，连袜子也给他洗。
看到妈妈苍白的头发，张永特别孝顺，从不顶撞妈妈，脾气特别好。工作都20年了，工资全部交给妈妈，一分钱也不舍得花。不抽烟、喝酒，1米76的个，品德也好。以前关心他的人可多了，但他总是委婉地拒绝，根本就不去见面。妈妈也盼望儿媳妇心切，多次催促他找个女朋友，他总是说不着急，放心不下妈妈。
看到儿子这么大了，没有找媳妇的意思，妈妈急的几次偷偷来到已故丈夫墓碑前哭泣。张永的表姐了解了这一情况，就把心理专家请进了家。
旁白：男人的依恋心理要不得，必须彻底摆脱，否则难成大事。长期依恋心理严重的男人，会丧失斗志，会使自己不敢面对问题，不知道怎么解决问题。发展下去，容易出现生活、学习、事业与家庭危机，毁灭大好前程。
局外思考：男人要理解妈妈，弄清楚妈妈在想什么，明白妈妈希望得到什么。换位考虑一下，天下的妈妈们都希望自己的儿子娶个好媳妇，有人照顾，有人疼爱。
走出阴影
在心理专家面前，张永吞吞吐吐地说出了心里话。他现在感到妈妈是他的影子了，一天看不到妈妈，就感到心里慌乱，每天就想与妈妈在一起，没有一个男朋友，更不想交女朋友。以前经常听男同事讲，现在的媳妇可厉害呢，对丈夫要求严格，做饭、洗衣服等等，对婆婆也凶狠，娶了媳妇不可能不忘娘。同事的话在他的心中产生了极大的震动。
他常常想，万一找的媳妇厉害，让妈妈受气怎么办啊？让自己做饭、洗衣服怎么办啊？媳妇不让我回家看妈妈怎么啊？
心理医生认为，由于张永从小与妈妈相依为命，受到母亲无微不至的呵护，对母亲产生的强烈的依赖心理，排斥异性心理严重，需要及时进行疏导。
｛表扬与鼓励｝
心理专家没有批评张永，更没有严肃地说教，而是选择了一个切入点，赞扬了他不想娶媳妇也是担心妈妈将来受气，是非常孝顺的儿子。现在常常想着妈妈的儿子少了，是难能可贵的。虽然很平常的几句赞扬话语，却产生了极大的效果。平时张永很少听到别人的表扬，内心特别希望大家说他是孝子，听了心理专家的话，认为找到了理解他的人。
｛恰当的信心支持｝
心理医生趁热打铁，给张永讲了很多男人的故事，深入浅出地告诉了张永，男人要学会独立，敢于独立，而且必须独立的道理，使张永明白了男人当自强，男大当婚的道理。接着心理专家又请来婚姻工作者与张永交流，用大量的事例说明了一个事实，媳妇大多是贤惠的，没有他想象的那么可怕。女人都有母性的一面，不可能对婆婆凶狠，偏听偏信是有害的。
心理专家真诚地说，你的妈妈是女性，她那么善良，对婆婆也好。其实多数女性都有你妈妈的身影，不要担心媳妇会阻拦你孝敬妈妈。如果真的媳妇干涉你孝顺妈妈，说明媳妇素质低，即便是分手也不足惜。大胆地去找媳妇，真的把媳妇娶进家来，还能帮助妈妈分担家务，也尽了孝心。
｛听听妈妈的话｝
心理专家与张永的妈妈长谈了一次，指出张永不想娶媳妇有恋母心理，希望她配合。妈妈按照心理专家的意见，把内心希望儿子赶快娶媳妇的想法讲了出来，还把几次因恨儿子不找媳妇而产生自杀的念头也讲出来了。告诉儿子目前最大的心愿就是见到贤惠的儿媳妇进门。妈妈的话深深触动了张永的心灵，感到自己不仅没有孝顺，而且还使妈妈伤心，甚至产生过自杀的念头。
按照心理专家的意见，妈妈还在日常生活中调整了自己的行为方式。多让儿子做家务，多鼓励儿子参加集体活动，多带儿子到亲戚家走动，使张永有了很大的变化。
前不久在同事的热心帮助下，谈上了女朋友，双方进展很快。妈妈看到儿子带来的女朋友，贤淑、大方、有礼貌，非常高兴，年轻了许多。
心理警示
要有充足的信心，相信自己的实力，尝试自己去做，自己去面对困难与挫折；要学会独立，敢于独立，勇于撑起家庭与事业的蓝天。一个优秀的男人，要给亲人带来欢乐，给家庭带来温暖，让家庭有安全感。
二、焦虑心理
轻松动动笔
根据自己的行为表现，可以有目的的检查一下焦虑心理程度，以便心中有数。仔细回忆一下，近1个月以来，是否经常出现下列情况。
1、当工作压力增加时，感到莫名其妙地烦恼吗？（是）（否）
2、当想起某件事，预感到要发生严重后果，心中堵的难受吗？（是）（否）
3、当家庭矛盾突出时，你经常唉声叹气吗？（是）（否）
4、当有亲人出远门时，你觉得心里有一种说不出来的滋味吗？（是）（否）
5、当想到孩子上学的路上车多杂乱时，感到可怕的结果要发
生，呼吸急促，眉头紧锁了吗？（是）（否）
6、听说某某人出事了，惊恐万状了吗？（是）（否）
7、准备参加考试了，精力无法集中，心情难以平静，感到脸发红了吗？（是）（否）
8、听说单位要进行人事制度改革了，感到心头乌云笼罩，严重失眠吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测焦虑心理指数。
上述问答，如果出现2个以上“是”的话，说明有了焦虑心理，应该及时调节，逐步走出阴影。焦虑心理的出现，会干扰人的情绪，影响人的正常学习与生活。
1、媳妇出差后
——感到心脏要跳出来，频繁解小便
真心写照
35岁的刘起富学历不高，事业平平的，没有什么过高的追求。妻子的事业比他强，不但人长的漂亮，研究生学历也比他高，还是单位的中层干部，社会活动比他多，经常加班加点，有时还要出差开会。
前不久，媳妇又要出差了，这次的时间比较长，大约需要1个月的时间。媳妇刚走了第3天，刘起富忽然变得焦虑和惊恐不安。具体的表现是：莫名其妙地感到痛苦，内心有一种说不出来的紧张与恐惧，似乎感到灾难将至，担心什么事要发生。有几天还感到心脏要跳出来，10来分钟呆坐在沙发上不敢动。同时还伴有呼吸急促，手脚发麻，肚子不舒服，频繁解小便，出冷汗的现象。以前每天早晨阴茎自然勃起，现在也感到没有自然勃起了，自感阳痿了。
以后，每天吃不下，睡不香，面容一下憔悴了许多，在单位心不在焉，经常走神，心烦意乱。恰好单位的医生来他的办公室，看到刘起富这个样子，十分着急，就给他拉进卫生所，经过测量血压，检查心脏，没有发现问题。以为是卫生所的诊断有误，就让他上合同医院全面检查。
旁白：在丈夫不如妻子的家庭里，其夫妻间的沟通一般而言是比较困难的，尤其是男人容易出现“担心、害怕、联想”心理。特别是当妻子出差、晚回家时，更容易增加男人的“心理”压力。其实只要夫妻感情好，互相信任，男的担心与焦虑是多余的。
局外思考：想一想，你总是焦虑着，意志逐渐消沉下去，身体越来越差，能解决什么问题吗？只有努力提高自己的综合素质，才是最聪明的做法。
走出阴影
合同医院的医生详细地为刘起富进行了检查，也没有发现有什么病变，建议他去心理诊室看心理医生。心理医生通过聊天，很快就查出了病因。
原来，刘起富的媳妇出差后第三天，一个同事在餐厅闲聊，说他们邻居的媳妇比丈夫有本事，丈夫控制不住她了，跟别的男人跑了。然后开玩笑对在场的几位男士说：“大家要把媳妇管严点，现在的媳妇复杂着呢。尤其是比我们男人强的媳妇，更要控制住，说不定那天就与别的男人跑了。”
饭后，其他人都没有事了，他却莫名其妙地联系到自己的媳妇，越联系越紧张，就控制不了。
心理医生认为，刘起富由于听到刺激性的话题，受到外界干扰后，担心妻子有外遇，引发了急性焦虑病发作。患上急性焦虑病后，无论是轻微的还是严重的，应该及时、有效地进行治疗，越快越好，以防止转为慢性的。要善于从细微处入手，准确地找到开起心灵的钥匙，对症下药。
临床实践证明，目前对于急性焦虑病最好的办法是心理疗法，亦可实施药物疗法。心理疗法是通过一系列心理咨询、恰到好处的心理治疗和诱导，使患者从心理消除更多忧虑，摆脱担心困扰，达到心情舒畅之目的，病也就没有了。根据刘起富的性格特点，心理医生为他设计了治疗方案。
｛请婚姻专家谈婚姻｝
心理医生请来婚姻专家，与刘起富聊了起来。轻松的谈话中，婚姻专家指出，婚姻的基础就是相互信任，有了怀疑与猜想，就等于玷污了圣洁的爱情。俗话说“家和万事兴，信任爱的牢”。
夫妻间要相互支持，双方无论谁在事业上有发展，一方都应该为其高兴，为其加油鼓力。爱的力量无法估算，夫妻间真诚的爱，可以推动人在事业上取得巨大成功。无论那一方成功，功劳簿里都有对方的一半。有一句话说的好，成功的妻子的背后，必然有个好丈夫的支持。婚姻专家还讲了一个真实的例子，一个与刘起富年龄差不多的男人，因为妻子比他有成就，担心妻子甩了他，心理压力骤然增大，最后焦虑的竟然险些自杀，幸亏发现及时才免于一死。妻子最后还是离开了他，在妻子留给他的一封信中，写了这样的�
