虚祖-第15章
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萧仙平rì里也不到他这儿来，见面都很少。倒是飞雪就住在醉仙阁旁不远的飘雪阁，时常过来和他一起玩耍。夏清尘没什么事可做，而且飞雪又是岳伯伯的女儿，比他要小上近两岁，那就相当于是他的妹妹了，所以夏清尘虽说不愿意浪费时间，却也没有拒绝她。
两人经常一起玩耍，现在已经很熟稔了，感情也是增长了不少。
时间就这么的飞逝而去，转眼之间夏清尘已经到西冥堡一年了。因为幽罗丹的缘故，他的身体已经不像以前那般的弱不经风了。整个人看上去jīng神十足，颇有了些架势。
李神医只在西冥堡住了一个月就走了，不过夏清尘的情况他临走前倒还观望了下，确认没有问题后才离去。萧无情也在几个月前就闭关冲击合体去了。
夏清尘吃了十二粒幽罗丹，他身体的一些小毛病早就根除了，除了没有丹田气海，他与寻常的孩子无异。而且由于幽罗丹的伐毛洗髓的缘故，他的体格相当的健壮，颇有了些威武不凡的底子。
他身体已经没有问题了，所以他决定明天开始就进行修体。
修体并不是所谓的凡人那样，打熬打熬力气练练庄稼把式就可以的。那是一种用天地灵气来淬炼身体，让身体的潜能激发出来，把身体当作法宝一般的修炼。
所以萧无情给他定下的路子就是，一边修炼，一边学习医学、炼器、炼丹等学问。
既然要修体，学医就能更好的把握身体的状况和修炼的方向。炼器更是少不了的，不懂炼器如何炼体？那是修体的路途上必须要借鉴的学问。至于炼丹，那不过为了能让夏清尘更好的有效的利用天地元气，否则修体者浪费的天地元气绝对是耸人听闻的。就算修炼到蜕皮的境界所需的天地元气怕也要吓死人了。
而且既然走上了修炼的道路，修真界的一些规则还是要知道的。因此每天一半时间修炼，另一半时间学习必要的知识。
像天星大陆的地理，一些蛮荒地方的风俗，各大门派实力，哪些能惹，哪些不能惹，还有其它的等等很多东西。再加上医学、炼器、炼丹这方面的知识，夏清尘需要学习的东西真的很多。
不过夏清尘并没有懈怠，他只觉得前途一片光明，从此天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，他要这么的一直走下去。
医学和炼丹方面，李长青神医是这方面的宗师级人物。至于炼器，萧无情也不知道从哪里搞到了一本炼器大师的心得和注解。现在夏清尘只要坚持的走下去就行了。
飞雪也被萧无情安排修真去了，现在这个世道要乱了，风国的蠢蠢yù动，仙剑门也有些不安份。在这个世界上行走，没有点实力是不行的。
夏清尘对此倒是没有什么看法，事实就是如此，只有强大的实力才能震慑别人。这个世界上什么人会被人欺负？自然是弱小的人了。人家不找弱小的人欺负，难道还会特地找强人去受虐？
萧无情一再告诫夏清尘，以后的路要靠他自己走了。西冥堡会每个月向他提供十粒补元丹，但若是他修炼有成也必须为西冥堡做出贡献，去做一些门派任务。
萧无情这样已经很难得了。一个金丹期的修士一个月才两、三粒补元丹。想要更多？行，去做门派任务，拿贡献点换。只要你贡献点够多，换上十万八万都可以。像夏清尘这样什么都不要做就能每个月领取十粒补元丹的情况，要是让其他弟子知道了怕是立马就能妒忌的吐血，这是元婴期修士的量了。
而且萧无情特地给他安排了个与世隔绝的密室，让他自己琢磨修体去了。
“整个西冥堡都是修真的，你问修体该怎么修？谁知道呢？自己琢磨去吧！”这就是萧无情的原话。
于是萧无情便将他送到了一个偏僻的闭关山洞里，除了有人给他送灵丹来，其他时间是没有人到这的。也没有人有那么多功夫，大家都要忙着闭关呢。
他的所有资料都被萧无情拓印在了玉简中，让他随身携带；想看的时候只要集中jīng神就能通过玉简看到想要看的知识。
………【第十二章 开始修炼】………
这些rì子以来，夏清尘着实看了不少的秘典，尤其是关于修体这方面的。
萧家的祖上萧问道被誉为最接近仙界的人，他所知晓的秘辛又岂会是其他人能比的？虽说西冥堡现在相对于以前已经是衰落了，但是祖上留下的秘典还是存在的；这才能让西冥堡的后人知道的比别人更多。
在古籍记载中，修体分为：炼力，锻筋，蜕皮，凝肉，焚血，缩骨，化髓，壮内，结晶。
和修真一样，修体也分为九境。但是也只有名称，至于如何修行却是没有留下只言片语。
所以说修体只能靠后人根据这九境的名称进行摸索。还好古籍中有这九境的名称，否则的话凡人对于修体真的是一头雾水，没有丝毫头绪了。
夏清尘整天就琢磨着这九境，因为他一个月一粒幽罗丹，根本不需要依靠吃饭来补充元气。除了被他身体吸收的那部分药力，残留在他体内的药效足以支撑他身体机能所需的能量了。
他也没想多少，就是琢磨着九境名称的意义。
这些名称一听上去就是修炼**的特有名词，他早就记得熟透了，他现在要做的事就是琢磨修体第一境炼力。
萧无情也为他找了些以前那些修体者的随笔，其中很大一部分人就终身卡在炼力的大圆满境界无法寸进。其中只有寥寥无几的绝世天才才能另辟蹊径达到蜕皮的境界。但自古以来从来没有人能够达到锻筋的境界。最绝世的天才都要被卡在炼力大圆满无法踏入锻筋。
甚至于有人怀疑这九境是不是假的？但确实有人达到了蜕皮境界这就让所有人不疑有它，只认为自己修炼方法不正确。
夏清尘通过这些随笔了解到，炼力就是通过锻炼使自己的身体能力得以增长。最常见的方法就是极限训练。什么叫极限训练？就是让自己的**处于极限状态，但不能崩溃。这样持续的时间越久，增长的幅度就会越大。
这样的锻炼有好处，人的**能力奥秘可以总结为六点：速度、耐力、爆发、柔韧、平衡、反应。
修体第一层炼力指的不是锻炼力量，而是锻炼身体的能力，这六大能力挖掘到极限才算是炼力大圆满。
而所谓的力量，只不过是其中一个小枝节罢了。
如若不是看到这些随笔，夏清尘肯定会理所当然的认为炼力就是锻炼力量了。如果是这样就算是走上歧途了，越钻牛角尖，就越不容易放下，很可能一生就这么毁了。
夏清尘不由的有些庆幸，这些都是历来修体者总结出来的至理，千古不朽的真言。若是没有看到这些随笔，怕是不知道要走上多少的弯路了。
其实这六大能力不仅仅修体者需要，就是对修真者与修神者也相当重要，只不过是修炼对象不同罢了，但归根到底修士锻炼就是锻炼的这六大能力。
魔者修体，仙者修真，神者修意。但不管怎么说修炼都是为了心中的信仰，而且力量到了最后终究会殊途同归。
夏清尘其实是一个天赋很高，悟xìng很好的人，他不懂修体只是因为从来没有接触过。他现在虽然通过只言片语，却了解了修体很多的东西。
炼体九境他不知道，但是人体六大能力他却是有些了解的。至于如何修炼，那些前辈们的心得中倒也有不少的方法。
这也要多亏了萧无情，一个修真门派的掌教要去搞这些修体的东西很是有些困难的，最重要的是他人的风言风语。每一个修真者都是骄傲的，尤其是这些掌教，他们有着自己的无上荣耀，不容亵渎。
任何亵渎他们的人，都必须要用生命来进行洗刷。
弄懂了炼力是怎么回事，接下来就是如何进行锻炼了。夏清尘从前人的一些方法中挑选了比较权威的，有说服力的作为标准。他的身体经过幽罗丹的固本培元已经远远不是以前能够相比的了。
他每天进行全身的锻炼，负重，倒立，长跑，直立跳等将身体的力量完全的消耗掉，直到jīng疲力竭无法再抬动一下手指头。有时候超出了他的承受能力，身上的肌肉都破绽开来，体内的筋骨都断裂了。若不是幽罗丹的奇效和温和的温养手段，怕是夏清尘现在都是一个废人了。
因为现在的炼力是修体的基础，只有完全挖掘了潜能才能进行元气的淬体。这一关过不了，以后的成就有限。
夏清尘每rì花一半的时间训练，四分之一的时间睡觉，还有四分之一的时间进行知识的灌溉。
每一天的训练也几乎每一天都在进步，尽管幅度很小，但架不住量大啊。所谓量变促成质变，只有经过无数的训练，才能有本质上的提升，这和书读百遍其义自见一个道理。
夏清尘没有一味的去追求力量上的增加，他的速度，耐力，爆发，平衡，反应，柔韧都有了长足的进展。
chūn去秋来，转眼之间六年就过去了。
夏清尘现在已经是一个十八岁的少年了。经过六年时间的不断的训练，他早已经是今非昔比了。
幽罗丹早就被他差不多给吃完了，但第一次吃补元丹的时候，他差点被补元丹那狂暴的力量给冲击的爆体。这个补元丹和幽罗丹的药效差距实在是太远了。
也是他不知好歹，区区一个凡人，都没有到金丹境界居然敢服用整颗补元丹，萧无情原意是叫他每次服用三分之一的。这样效果虽然不是最佳但也最合适他。但可能是忘了说了，他以为夏清尘这么聪明的孩子自己会想到。
哪里知道这个小子，不知道说他贪心好还是粗心大意。
第一次差点爆体，若非幽罗丹还有些残留的温和的药力，怕是夏清尘要去他父母那尽孝了。自此他才知道萧无情的意思，不由羞愧，想死的心都有了。
以后他每次都服用三分之一，这样药效都持续十天才消耗掉，就算这样都有些危险。
直到两年前，他的体质有了长足的改善，这才改服用每次二分之一。
这些年来他才服用了二十粒左右，每个月十粒补给，到现在他的乾坤袋中已经积攒了七百粒，这是一个骇人听闻的数字了。一个金丹期弟子一年才二十四粒补元丹。这些丹药足够金丹期弟子服用三十年了。
夏清尘现在的在炼力阶段进入状态了，炼力大圆满的标志就是**力量达到万斤这样一个极限，就算是再怎么锻炼也不可能增加哪怕半斤了。
就像是寿元的极限是一万年一样。除非是能够进阶，否则这就是一个不可跨越的坎。
凡人中也有不少英勇的猛人动辄挥动千斤巨锤，力能扛鼎。但那是个极限，是**力量的极限。只要不是**本质上进行了蜕变，那就不可能打破这个枷锁的可能。
夏清尘现在还没有达到极限，**力量估计就在三千斤左右。但这也很恐怖了。普通人哪有这么离谱的？就算是那些个猛人，也是天生的大力宝体。他们不服用灵丹，就能达到万斤之力的极限。
当然如果修真者也这样训练，将灵丹被身体吸收的话也能在炼气期就达到**的极限。但那样就得不
